Cara Menghilangkan Sakit Kepala Tanpa Obat Secara Alami

Menghilangkan sakit kepala mungkin kebanyakan orang lebih memilih konsumsi obat. Memang obat dapat membuat sakit kepala hilang dengan cepat, tetapi sebagai efek sampingnya biasanya akan mengakibatkan gangguan pada saraf motorik.

Bahkan konsumsi berlebihan jangka panjang bisa mengakibatkan gangguan pada bagian ginjal. Kali ini kita tak akan menggunakan bantuan obat-obatan, melainkan dengan menggunakan bahan-bahan alami. Penasaran? Langsung saja simak beberapa cara mengobati sakit kepala berikut ini.

Cara Mengobati Sakit Kepala Tanpa Obat Ampuh Secara Alami

cara menyembuhkan sakit kepala tanpa obat

  1. ES batu

Es batu biasanya digunakan untuk membuat minuman dingin yang menyegarkan, apalagi jika kita konsumsi disaat cuaca sedang panas. Namun ternyata sifat dinginnya ini dapat membantu meringankan sakit kepala. Caranya cukup tempelkan es batu pada area kening selama 15 menitan. Bila belum ada efek silahkan lakukan lagi sampai 30 menit lebih.

  1. Konsumsi kentang

Kentang mengandung senyawa potasium dan karbohidrat tinggi yang bisa membantu menenangkan sistem saraf pusat. Konsumsilah minimal 1 buah kentang agar sakit kepala bisa sembuh. Agar tak terasa eneg, Anda bisa merebusnya terlebih dahulu bersama dengan garam.

  1. Konsumsi buah pisang

Buah pisang mengandung senyawa serat dan mineral alami cukup tinggi. Selain baik bagi pencernaan, kandungan tersebut juga sangat bermanfaat untuk menyembuhkan sakit kepala. Konsumsilah sebanyak mungkin buah pisang segar jenis apapun agar sakit kepala Anda hilang.

 

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *