Khasiat Daun Salam untuk Kesehatan dan Kecantikan Wajah

Siapa yang tak kenal dengan daun salam? Daun ini sudah digunakan sejak jaman dulu untuk berbagai macam keperluan. Mulai dari sekedar memasak hingga pengobatan herbal. Telah banyak penelitian yang membuktikan khasiat daun salam untuk kesehatan, bahkan beberapa diantaranya membuktikan untuk kecantikan.

Berbicara mengenai manfaat daun salam memang tidak akan pernah ada habis-habisnya. Daun ini mengandung beragam nutrisi yang sangat diperlukan oleh tubuh kita. Beberapa diantaranya seperti kalium dan kalsium yang baik untuk peredaran darah sekaligus tulang. Berikut beberapa khasiat daun salam.

Manfaat Daun Salam untuk Kesehatan dan Kecantikan Wajah

khasiat daun salam manfaat
manfaat daun salam untuk kesehatan tubuh dan kecantikan
  1. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Daun salam dikatakan sebagai herbal alami yang mengandung antioksidan tinggi. Kandungan inilah yang dipercaya dapat membantu menangkal radikal bebas penyebab penyakit-penyakit ringan seperti pilek, batuk, demam, dan sebagainya. Dengan demikian tubuhmu akan tetap selalu sehat sepanjang harinya.

  1. Melancarkan sirkulasi darah

Sirkulasi darah setiap orang itu berbeda-beda. Ada yang lancar tanpa hambatan tapi ada juga yang mengalami penyumbatan sehingga kadang menyebabkan darah tinggi dan bahkan stroke. Lancarkan peredaran darahmu dengan mengonsumsi air rebusan daun salam secara rutin.

  1. Menjaga sistem pencernaan

Daun salam ternyata juga mengandung serat yang berguna untuk melancarkan sistem pencernaan kita. Misalnya ketika kamu sedang sembelit maka konsumsi air rebusan daun salam dapat membantu melancarkannya. Jangan lupa kombinasikan juga dengan konsumsi buah-buahan agar hasilnya lebih optimal.

  1. Menghilangkan jerawat dan kerutan

Kandungan antibakterial yang terdapat dalam daun salam bisa membantu mencegah jerawat membandel di sekitar wajah, sedangkan antioksidannya berguna untuk menangkal radikal bebas penyebab penuaan dini.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *